Torna l’estate, l’estate è ricominciata, qualcuno si lamenta del caldo, dopo averlo atteso per tanto tempo. E con il caldo arriva la sete. Dobbiamo rinfrescarci, reidratarci, reintegrare i liquidi persi.\r\nMa attenzione ai denti! Bere l’acqua fa bene, bisogna bere molto per i motivi elencati sopra e per altri motivi altrettanto validi e utili. Tuttavia sappiamo che non viene utilizzata solamente l’acqua per calmare la sete ma vengono utilizzate una serie di bevande che, da un lato sono in grado di tenere a bada il desiderio di bere qualcosa e dall’altro possono introdurre un problema o incrementarne uno già esistente.\r\n

Sto parlando di una situazione che tante altre volte N.O.I. abbiamo cercato di portare alla vostra attenzione. Ci sono bevande che hanno un’acidità estremamente elevata e se, a questo grado di acidità, aggiungiamo l’anidride carbonica per “gasare” il tutto ci troviamo di fronte ad un reale pericolo per le superfici di smalto dei nostri denti.

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Bere questo tipo di bevande più volte al giorno, durante i pasti o sorseggiarle a tutte le ore permette la creazione di un ambiente estremamente favorevole ai batteri della placca che sono così in grado di attaccare lo smalto indebolito.\r\nPensate che i succhi di frutta siano innocui? Sbagliato! Sono sicuramente ricchi di vitamine importanti ma hanno comunque un grado di acidità che li rende pericolosi per i denti. Se poi i succhi sono confezionati, conterranno quasi sicuramente dosi di zucchero che poco hanno a che fare con un ambiente sano nella nostra bocca. Anche la frutta è acida e può causare lo stesso problema.

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Dobbiamo farne a meno? Assolutamente no. Reidratiamoci, beviamo e mangiamo frutta a volontà. Poi aspettiamo qualche decina di minuti e laviamoci i denti per ristabilire il giusto grado di acidità in bocca.\r\nVolete bere il the? Va bene, perché non è acido (a meno che non mettiate il limone) ma attenzione perché è in grado di macchiare le superfici dei denti. Niente di grave, l’igienista, a settembre, saprà come far tornare tutto pulito e splendente.\r\nArriva l’estate…ma che fatica!!!